Bild: Pixabay / Rudy and Peter Skitterians
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Sieht ein Kind nicht gut, kann dies den Alltag stark beeinflussen. Oft führt eine unerkannte Sehschwäche zu Kopfweh, unerklärlicher Müdigkeit oder zu schulischen Schwierigkeiten. Neu bietet deshalb Bischofberger Optik als Unterstützungsangebot für Familien in der Corona-Zeit eine kostenlosen Seh-Analyse für Kinder an – weil der aktuelle Fernunterricht auch die Augen tangiert.
Sehprobleme bei Kindern sind vielschichtig. Das Wachstum begünstigt temporäre Fehlsichtigkeiten. Und unser digitaltes Zeitalter fördert die visuellen Probleme bei Kindern enorm. Jetzt, wo viele Schulkinder Corona-bedingt noch immer vermehrt am Bildschirm arbeiten, dürfte sich diese Problematik verstärken: «Zu viel Blaulicht bei viel Bildschirmtätigkeit und sehr geringe Sehdistanzen» seien für die Augen problematisch, sagt Roger Frischknecht, Inhaber von Bischofberger Optik. Viel Zeit am Bildschirm bedeute auch: «Zu wenig Bewegung, zu wenig Sonnen- oder Tageslicht, zu wenig Augenbewegung, zu wenig Blinzeln und dadurch trockene Augen.»
Bildschirmzeit ist für die Entwicklung der Augen ungünstig
Gratis-Seh-Test für Kinder während Corona-Zeit
Jeden Freitag bis zu den Sommerferien kostenlose Basis-Seh-Analysen für Kinder (Wert CHF 80.– / 30 Min), abgetrennt vom Laden in eigenen Räumlichkeiten – also in möglichst sicherem Umfeld (Eins-zu-eins-Situation plus Elternteil).
Zusatztipp für die Schule daheim:
Um zu verhindern, dass der Augapfel zu stark wächst, sollten die Augen regelmäßig dem Tageslicht ausgesetzt sein. Das kann zumindest zum Teil die negative Wirkung des Lesens und vor dem Computer-Sitzens ausgleichen. Lernen im Freien sorgt auch automatisch für eine gesündere Arbeitshaltung. Statt stundenlang still zu sitzen, haben die Schüler draussen mehr Bewegungsfreiheit, gehen, stehen und hocken. Bewegung beugt Rücken- und Kopfschmerzen vor und steigert die geistige Leistungsfähigkeit, was sich wiederum positiv aufs Lernen auswirkt. Bereits kurze aktive Phasen reichen aus, um die Gedächtnisleistung positiv zu beeinflussen.