Gesundheit

Starke Mädchen, starke Frauen

2019-09-24T12:37:28+02:00September 23rd, 2019|

© WingTsun Schulen Andy Börsig Selbstverteidigung von Frauen für Mädchen: Was braucht es, damit sich die Mädchen und jungen Frauen wehren und sich schützen können, wenn es drauf ankommt? Damit sie lernen, notfalls auch ihren Körper zur Verteidigung einzusetzen - wenn man ihnen immer gesagt hat, dass sie nicht hauen dürfen? Mentale Stärke, sagt Andy Börsig. Und die kann man erarbeiten. Dieser Blog-Beitrag stammt von Andy Börsig, WingTsun-Lehrer und Gründer [...]

Eltern-Burnout: Der 5-Punkte-Plan gegen Stress; mit Verlosung!

2019-10-01T12:44:03+02:00September 13th, 2019|

Dieser Blog-Beitrag stammt von der Gesundheitsberaterin Karin Brüll und ist erstmals auf calmly.ch erschienen. Gewinne hier einen kostenlosen Eintritt zum calmly-Workshop «Eltern-Burnout», erfahre mehr zum richtigen Umgang mit Stress und erarbeite für dich persönliche Wege aus der Erschöpfung! Für mehr Wohlbefinden im Familienalltag. Wer kennt ihn nicht, den täglichen Spagat zwischen Mutter- oder Vatersein und Beruf? Eine Familie zu haben, ist zwar oft wunderschön, aber streckenweise auch ganz schön anstrengend. [...]

Musik, klingende Förderung für das Kinderhirn

2019-04-02T17:43:49+02:00April 2nd, 2019|

Der Winterthurer Instrumentenfrühling: An den kommenden Samstagen heisst es bei den Winterthurer Musikschulen wieder schnuppern und ausprobieren. Die Musikschulen geben in den kommenden Wochen Einblick in die Welt der verschiedenen Musikinstrumente, damit die Kinder herausfinden können, welches zu ihnen passt. Man sollte hingehen, denn: Musikunterricht ist eine nachhaltige Investition. Über den grossen Einfluss von Musik auf das Kinderhirn - und wie Musik jedes Hirn glücklich macht. Von Marion Eberhard. «Musik [...]

Gesund durchs Jahr trotz Heuschnupfen

2019-08-11T21:32:26+02:00März 19th, 2018|

  Unser Gesundheitsblog widmet sich der sanften Behandlung von den üblichen Kinderkrankheiten, täglichen Wehwehchen und Beschwerden im Familienalltag. Den wiederholten Gang zum Kinderarzt kennen wir ja alle. Häufig reichen aber Hausmittel und altbekannte Methoden aus, um Beschwerden zu lindern. Und Heilpflanzen können oft Schlimmeres verhindern. Dieser Gesundheitsblog stammt von der Winterthurer Naturheilpraktikerin Nele Pintelon. Heuschnupfen Manchmal blühen die Birken oder Haselsträucher schon im Januar, und ganz überraschend befällt uns ein [...]

Gesund durchs Jahr

2019-09-23T11:22:12+02:00Dezember 15th, 2017|

Unser Gesundheitsblog widmet sich der sanften Behandlung der üblichen Kinderkrankheiten und der täglichen Wehwehchen und Beschwerden im Familienalltag. Den wiederholten Gang zum Kinderarzt kennen wir ja alle. Häufig reichen aber Hausmittel und altbekannte Methoden aus, um Beschwerden zu lindern. Und Heilpflanzen können oft Schlimmeres verhindern. Dieser erste Gesundheitsblog stammt von der Naturheilpraktikerin Nele Pintelon. © creativefamily / Fotolia Natürlich gesund – und die Welt wird (bleibt) rund Immer [...]