Mit Bewegungsübungen straffen wir das durch eine Schwangerschaft gedehnte Gewebe und fördern den Wiederaufbau von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Der Einstieg ist jederzeit, je nach körperlichem Befinden ca. einen Monat
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Mit Bewegungsübungen straffen wir das durch eine Schwangerschaft gedehnte Gewebe und fördern den Wiederaufbau von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Der Einstieg ist jederzeit, je nach körperlichem Befinden ca. einen Monat nach der Geburt, möglich.