daheim

Fliessen mit der Flowfabrik

2020-05-18T09:24:23+02:00Mai 8th, 2020|

Sich mal wieder etwas geschmeidiger fühlen trotz ständigem Daheim-sein? Hier holt ihr euch Entspannung für angespannte Muskeln, Bodytuning und Wieder-in-den-Fluss bringen direkt ins Wohnzimmer: Die Winterthurer Flowfabrik bietet ihre Videos für den strengen oder sanften Workout (HIIT, Barre, Yoga, Mama Shape) auf Youtube in der Corona-Zeit kostenlos an. Schaut rein und macht euch mit diesen tollen Videos geschmeidig! https://www.youtube.com/watch?v=hmcb6Fvm9Wo&t=22s

Chillen für 10 Minuten

2020-05-16T21:48:56+02:00Mai 5th, 2020|

Alles an sich vorbeiziehen lassen, sich fallen lassen, nichts sehen, nichts hören, nicht reden, Pause machen: Hier präsentieren wei euch zwei Alles-lampen-lassen-Übungen aus dem Yin Yoga. Null Anstrengung. Zehn Minuten chillen. Und geniessen. Effektiver als das Handy Checken oder ein Nickerchen machen. Und mal ehrlich - 10 Minuten lassen sich throretisch irgendwo einbauen, oder? Et voilà. Dann muss es ja nur noch getan werden. Denn: Körper, Geist und Seele [...]

Tu dir Gutes! Die Kurzversion

2020-05-16T21:49:19+02:00April 24th, 2020|

Foto: Stefan Kubli Dieses «Yoga-at-my-desk»- Programm der FlowFabrik ist für alle Homeofficeworker*innen und diejenigen, die unter dem aktuellen heimischen Dichtestress leiden: Nacken und Schultern lösen für Beginner https://www.youtube.com/watch?v=_nlmQyguQQQ  

Kinderkunst – Duftsteine, Spielknete, Fingerfarben selber machen

2020-05-16T21:49:41+02:00April 22nd, 2020|

Gestalten: Kinderkunst fördern mit Haushaltmaterialien Idealerweise werden den Kindern Angebote gemacht, die ihre eigenen Interessen aufnehmen. Die folgenden Fragen sollen als Grundlage dienen, Kinder zu beobachten, ihre Vorlieben und Interessen wahrzumehmen. In einem weiteren Schritt können aufgrund dieser Beobachtungen und Wahrnehmungen wieder neue Angebote entwickelt werden. Dann finden Sie im Blog eine Sammlung an Rezepten für beispielsweise selbstgemachte Knete, Fingerfarben, Duftsteine, Kleisterfarbe, Ideen zum Kleben und vieles mehr. Viel [...]

Naomis Rätselblock für die Daheim-Ferien

2020-05-16T21:44:16+02:00April 21st, 2020|

Die elfjährige Naomi hat einen tollen Rätselblock gezeichnet und geschrieben, für den sie selber viele Rätsel erfunden hat. Sie stellt ihn Kinderthur.ch und damit euch allen zur Verfügung. Wie sie auf diese Idee für den Rätselblock gekommen ist, erzählt sie hier gleich selber. Die Rätsel könnt ihr weiter unten zum Ausdrucken herunterladen. Die einen eigenen sich für Primarschülerinnen und Primarschüler, andere auch für Jugendliche und Erwachsene. Naomi, 11 Jahre: «Ich [...]

Spieli-Hit – eure Lieblinge

2020-05-16T21:45:06+02:00April 21st, 2020|

Unser Ferienpaket mit Springseili, Gummitwist und Fangspiel hat seinen Gewinner erreicht. Wir danken euch allen vielen, die an der Verlosung mitgemacht haben! Hier zeigen wir euch die Rangliste der Spiele, die ihr als euren aktuellen Spieli-Hit genannt habt: Ligretto Kuhhandel Federball Monopoly Trampolin Rush Hour Torjäger Sandglace kreieren Zytig Zytig läse Rummy Yatzy Uno Gummitwist Stadt, Land, Fluss Tschau Sepp Klask [...]

Ferien daheim geniessen

2020-05-16T09:59:44+02:00April 18th, 2020|

Nun geht es bald in die zweite Woche der Frühlingsferien - gehen euch auch so langsam die Ideen aus? Vielleicht mag schon niemand mehr Guetzli backen? Bügelperlen verarbeiten? Postkarten schreiben? Noch mehr Games runterladen? Hier haben wir eine Liste mit Ideen zusammengestellt, die ihr daheim umsetzen könnt. Oh. Ganz wichtig: Die Kinder können davon auch einiges alleine machen... Gestalten - Chugelibahn basteln - Weitere Ideen zum Gestalten, Basteln, Werken [...]

Knobelspass für Kinder und Familie

2020-05-16T09:59:54+02:00April 17th, 2020|

Ferien mit Knobelspass: Wir haben für euch ein hübsches  Ferienpaket mit Knobel-Puzzles aus unserem Zauberwürfel-Shop zusammengestellt, das für die ganze Familie passende Herausforderungen oder Spiel-Spass bietet. Auch schon für Kinder vor oder ab Kindergarten geeignet und nicht nur für die Schnellen wie unten... Weitere Ideen für Spielspass mit unseren Familien-Angeboten findet ihr unter diesem Link. Schaut in unserem neuen Zauberwürfel-und-mehr-Shop vorbei und lasst euch inspirieren! Warum die Kinder das Knobeln [...]

Her mit Workout und Balsam für Körper, Geist und Seele!

2020-05-16T21:46:18+02:00April 7th, 2020|

Die Kinder sind mühsam? Die Partnerin oder der Partner nervt gerade wieder einmal gewaltig? Nicht immer ist es einfach, so nah zusammenzuleben, wie wir es gerade gerade jetzt tun müssen. «Sei freundlich zu dir, besonders dann, wenn andere unfreundlich zu dir sind», sagt der deutsche Psychologe und Psychotherapeut Rolf Merkle. Sich Gutes tun, auftanken, Selbstfürsorge: Das ist genau das, was wir jetzt brauchen. In all dem Durcheinander von Neuorganisation [...]

Schulen zu – was tun?

2020-05-16T21:50:16+02:00März 31st, 2020|

Was jetzt? Die Schulen und Kindergärten geschlossen. Die Kids zu Hause. Keine Panik. Kinderthur hat einige Ideen zusammengestellt,  wie sich Homeschooling improvisieren lässt. Und wir möchten euch in den nächsten Wochen immer wieder Inputs für das Leben mit den Kindern daheim im Ausnahmezustand liefern, um euch in eurem neuen Alltag zu unterstützen. Macht mit und helft euch gegenseitig! Seid kreativ und schickt uns eure Ideen per Mail, Facebook-PN oder Instagram, [...]

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