Eltern

Kraft der Gedanken bei der Geburt: Mythos oder Realität des schmerzfreien Gebärens

2024-02-27T09:07:45+01:00Februar 20th, 2024|

Spätestensns, seit die britische Herzogin Kate ihre Kinder mithilfe von Hypnobirthing zur Welt brachte, ist diese Methode mehr und mehr in aller Munde. Aber warum ist eine mentale Vorbereitung auf die Geburt überhaupt notwendig? Was steckt wirklich dahinter? Und gibt es Gründe, sich gegen Hypnobirthing zu entscheiden? Von Fabia Zermin Stelle 100 Frauen die Frage, wie sie ihre Geburt erlebt haben, und du erhältst 100 unterschiedliche Antworten. Das Spektrum reicht [...]

Multitasking oder das Hier und Jetzt im Alltag

2024-02-27T09:07:16+01:00Januar 9th, 2024|

Das Geheimnis der Zufriedenheit oder die Geschichte vom Hier und Jetzt: Ich möchte in diesem Blog-Beitrag eine Geschichte mit euch teilen. Sie ist mir vor Jahren zum ersten Mal begegnet und aktuell gerade kürzlich wieder... Etwas Kleines zum Nachdenken, jetzt wo das neue Jahr vor uns liegt. Von Karin Brüll. Dieser Blogbeitrag ist zuerst auf calmly.ch erschienen. « Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem Zen-Meister. «Meister», fragte [...]

Beratungsfilm Elternnotruf: «Deeskalation»

2024-01-15T09:10:26+01:00November 14th, 2023|

Und plötzlich ist der hitzigste Streit in Gange, dabei war vor einer Minute alles noch friedlich: Manchmal eskaliert ein Streit mit dem Nachwuchs derat rasch, dass man kaum die Notbremse ziehen kann, bevor man schreit und sich die Spirale der Wut zu drehen beginnt. Warum es zu solchen Eskalationen kommt und wie sich diese Situationen vermeiden lassen, erklärt uns Joëlle Amstutz vom Elternnotruf im Jubiläumsfilm «Deeskalation». Der Film wurde [...]

Beratungsfilm Elternnotruf: «Wege aus dem Machtkampf»

2023-10-09T08:08:24+02:00September 19th, 2023|

Wer kennt es nicht: Was sich zuerst wie eine normale Auseinandersetzung zwischen Elternteil und Kind anfühlt, entwickelt sich plötzlich zu einem sehr unerquicklichen Machtkampf. «Wege aus dem Machtkampf» heisst dieser Jubiläumsfilm des Elternnotrufs mit der Elternnotruf-Beraterin Martina Schmid. Er wurde zuerst auf der Website vom Elternnotruf publiziert und zeigt Methoden auf, um mit seinen Kids und Teens in ein friedlicheres Zusammenleben zu finden. Jubiliäums-Jahr vom Elternnotruf: Der Elternnotruf feiert [...]

Beratungsfilm Elternnotruf: «Die drei Körbe»

2023-09-19T16:17:46+02:00September 5th, 2023|

Jubiliäums-Jahr vom Elternnotruf: Der Elternnotruf feiert dieses Jahr seinen 40. Geburtstag mit sechs Jubiläumsfilmen, über das Jahr verteilt, und verschiedenen Events. Dieser jüngste Film heisst «Die drei Körbe» und zeigt eine Methode auf, um mit seinen Kids und Teens in ein friedlicheres Zusammenleben zu finden. Die Gesellschaft stellt hohe Anforderung an Eltern und ihre Kinder. Manchmal entstehen daraus Krisen und es braucht neue Impulse, um diese gut zu überstehen. [...]

Jubiläumsfilm «Familienglück»

2023-08-15T14:11:54+02:00Juli 11th, 2023|

Jubiliäums-Jahr vom Elternnotruf: Der Elternnotruf feiert dieses Jahr seinen 40. Geburtstag mit sechs Jubiläumsfilmen, über das Jahr verteilt, und verschiedenen Events. Dieser Film unten heisst «Familienglück» und zeigt kleine Schritte auf, um glücklich und zufrieden zu leben. Die Gesellschaft stellt hohe Anforderung an Eltern und ihre Kinder. Manchmal entstehen daraus Krisen und es braucht neue Impulse, um diese gut zu überstehen. Manchmal hilft eine Erziehungsberatung, um den nächsten Schritt [...]

Mit Achtsamkeit gegen den täglichen Wahnsinn

2023-09-22T10:49:15+02:00Juni 6th, 2023|

Familienstess? Alltagsstress? Warum Meditation und Achtsamkeint die besten Mittel dagegen sind. Und vor allem, wie man dies in den hektischen und oft übervollen Alltag integrieren kann, erklärt uns Karin Brüll von Calmly. Dieser Blogbeitrag ist zuerst auf calmly.ch erschienen. «Lebe im Jetzt. Geniesse den Augenblick. Sei achtsam und mitfühlend, meditiere täglich - so wirst du gesund und glücklich.» Solche oder ähnliche Kalenderweisheiten begegnen uns tagtäglich. Was ist dran an den [...]

Mein Kind hört mir nicht zu!

2023-08-15T14:12:39+02:00Mai 26th, 2023|

Foto von Julien L auf Unsplash Wenn Kinder nicht zuhören: zum einen Ohr rein, zum anderen wieder raus - warum Brüllen trotzdem keine Lösung ist und welche Wege es aus der uns oft so vertrauten Brüllfalle gibt, sagt uns Familienberaterin Maya Risch. Noch mehr dazu gibt es an ihrem Eltern-Online-Kurs «Wege aus der Brüllfalle» vom 31. Mai 2023. Dieser Blogbeitrag ist zuerst auf famlienleben.ch erschienen. [...]

Hochsensible Kinder und Essen: Konflikte vermeiden

2023-08-15T14:12:48+02:00Mai 9th, 2023|

Bild von avitalchn auf Pixabay Eltern von hochsensiblen Kindern können ein Lied davon singen: Dieses ist zu scharf, anderes zu teigig, jenes zu saftig, dieses zu gummig. Dabei geht es oft nicht einmal um das Dauerthema Gemüse, sondern ganz einfach um Speisen, die sich «komisch» anfühlen, «auf der Zunge wehtun» oder unangenehm riechen... Wie kann man solche Konflikte am Esstisch vermeiden und mit Nahrungsmitteln das Wohlbefinden der Kinder steigern? [...]

Wenn dein Kind nicht nur das Spiel, sondern komplett die Fassung verliert

2023-05-23T21:37:30+02:00Februar 28th, 2023|

Jede Familie kann ein Lied davon singen: Ein eigentlich harmonisch angedachter Spielnachmittag endet in Wutausbruch und schlechter Stimmung, weil der Sohnemann oder die Tochter verloren hat. Die Erziehungsberaterin Maya Risch verrät im Gespräch, weshalb verlieren gelernt sein will und wann es ok ist, seine Kinder extra gewinnen zu lassen. Dieser Blogbeitrag ist zuerst auf galaxus.ch erschienen. Von Martin Rupf Endlich hat es wieder einmal geklappt: Die ganze Familie hat [...]

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